mar 21 2006

Dieta!!!


Komentarze: 3

Od dzisiaj przechodzę na dietę. Mniej jem więcej ćwiczę. Nie wiem co z tego wyjdzie bo nie mam silnej woli. Robie to tylko i wyłacznie dla siebie. Wyglam nie najgorzej, ale nie zaszkodzi wyglądać lepiej do wakacji jeszcze 4 miesiące więc trzymajcie za mnie kciuki.

Aha. Żeby nie było mam 160 cm wzrostu i ważę 62 kg więc nie wyglądam fajnie. A o to JA (zdjęcia duzo nie pokazuje, bo najgorszych części nie widać, są nimi brzuch i uda fuuujjjj). Mam nadzieje, że uda mi się schudnąć. Marzę o wadze 50 kg a co z tego będzie zobaczymy :)


martusia1219 : :
!!!kayah!!!
21 marca 2006, 16:32
nie ma problemu...zawsze sluze rada..bo nonstop to przerabiam...aaaaa a jak jeste sgloda to polceam brokul gotowany mozesz zjesc caly boma malo kalorii a wypenia nieźle zoladeczek.
21 marca 2006, 16:25
Dziękuje za rade:)
!!!kayah!!!
21 marca 2006, 16:23
jaod dwoch lat jestem na diecie -weszlo mito w nawyk...ale warto bylo...no ale zeby utrzymac to co mam musze sie ciagle pilnowac - dasz rade tylko uwierz w siebie. jesli moge cos polecic to na pacztek 3 - fazowa herbatka Herbapolu na odchudznie. 1- faza to spalanie 2 - oczyszczanie 3 -regulacja. pic pic pic i cwiczyc :)

Dodaj komentarz